KATALOG FILMÓW
Filmy
Odkrywaj filmy, czytaj opisy, przeglądaj obsadę, zwiastuny, oceny i dostępność w Polsce.
Odkrywaj filmy, czytaj opisy, przeglądaj obsadę, zwiastuny, oceny i dostępność w Polsce.
1987 • 90 min
Opis przetłumaczony automatycznie z języka angielskiego.
Porady ortopedy, zaprezentowane przez Jane, dotyczące najlepszych technik pierwszej pomocy w przypadku 17 różnych rodzajów typowych urazów sportowych – skręcenia kostki, zapalenia ścięgna Achillesa, kontuzji nogi tenisisty, zespołu bólu piszczeli, złamań przeciążeniowych, urazów kolana, kolana skoczka, ostrych urazów kolana, urazów uda, urazów kręgosłupa, naciągnięć pleców, sztywności karku, urazów barku, łokcia tenisisty, łokcia małej ligi, złamania kości nadgarstka (kości łódkowatej) i zaklinowania palca. Oznaczenia kolorystyczne ułatwiają szybkie zgłoszenie się do konkretnego urazu w nagłych wypadkach. Będziesz w stanie rozpoznać konkretny uraz, opatrzyć go w ciągu tych najważniejszych pierwszych kilku minut po wystąpieniu i wiedzieć, kiedy najlepiej wezwać lekarza. Istnieją również ćwiczenia, które pomogą zapobiec wystąpieniu urazów lub przynajmniej zminimalizować ich skutki.